Archives par mot-clef : stress

Le magnésium en question !

Le magnésium en question !
Le magnésium C’est un nutriment essentiel, ce qui signifie que le corps en a besoin pour fonctionner correctement. Nous pouvons en trouver dans notre alimentation quotidienne (chocolat, fruits secs, fruits de mer…) mais pas toujours en quantité suffisante. A voir aussi : Aucun article complémentaire pour le moment… Lire la suite ⇒
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Le stress : l’ennemi public numéro un

Le stress : l’ennemi public numéro un
On y est tous sujet au moins une fois dans sa vie, voire chroniquement pour les plus anxieux. C’est un véritable fléau qui gagne tout le monde, à tout âge, à n’importe quel moment de l’année. Il nous rend la vie bien compliquée et peut parfois nous rendre malade. Il… Lire la suite ⇒
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