Archives par mot-clef : complément alimentaire

Chute de cheveux saisonnière : ne laissez pas tomber !

Chute de cheveux saisonnière : ne laissez pas tomber !
Nos cheveux sont vivants et font partie intégrante de notre organisme. Ils nous servent de parure mais sont aussi le reflet de notre santé. S’il est normal de perdre des cheveux quotidiennement, deux périodes de l’année sont particulièrement propices à la chute de cheveux : le printemps et l’automne. Ainsi,… Lire la suite ⇒
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Les plantes et fruits du transit

Les plantes et fruits du transit
Alimentation pauvre en fibres, sédentarité, consommation insuffisante de liquides… des troubles du transit peuvent parfois survenir. Une alimentation équilibrée,conjuguée à l’efficacité de certains actifs naturels ou les complements alimentaires, peuvent vous aider à retrouver légèreté et bien-être après les repas.   Les fruits séchés Véritables mines de fibres végétales, les… Lire la suite ⇒
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Déprime passagère… Comment la combattre ?

Déprime passagère... Comment la combattre ?
Les sciences neurologiques et biologiques nous apprennent que les origines des variations du moral sont multiples. On sait maintenant que la dimension biologique influe sur la dimension psychique et vice versa. Le milieu, les habitudes de vie, l’hérédité sont d’autres facteurs qui interagissent sur notre moral. Des signes multiples Les… Lire la suite ⇒
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Bon ou mauvais ? La vérité sur le cholestérol !

Bon ou mauvais ? La vérité sur le cholestérol !
Il est important de bien comprendre l’importance d’avoir un taux de cholestérol maîtrisé dans son organisme pour maintenir un cœur et des artères en bonne santé. En savoir plus sur le cholestérol Le cholestérol est naturellement présent dans notre sang. Il a en fait deux origines : d’une part, il… Lire la suite ⇒
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L’acide folique ou vitamine B9

L'acide folique ou vitamine B9
Nous ne sommes pas capable de synthétiser l’acide folique dont le rôle est pourtant fondamental pour notre métabolisme. Les quantités nécessaires pour rester en bonne santé sont de 400 à 800 µg par jour. La nécessité d’une supplémentation en vitamine B9 Notre organisme n’est pas capable de synthétiser la vitamine… Lire la suite ⇒
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Les antioxydants : à quoi servent-ils ?

Les antioxydants : à quoi servent-ils ?
À mesure que l’on avance en âge, les mécanismes de division et de remplacement des cellules ralentissent, provoquant une détérioration progressive de l’organisme. De nombreuses études ont prouvé que les radicaux libres, molécules engendrées par l’organisme, participent à la dégradation des membranes cellulaires lorsqu’ils sont produits de façon excessive. Plusieurs… Lire la suite ⇒
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Les bienfaits de l’huile de pépins de courge

Les bienfaits de l'huile de pépins de courge
Dans  la courge, je demande… … l’huile de pépins de courge L’huile de pépins de courge provient de la graine de la courge, qui est un légume. Depuis ces dernières années, l’huile de pépins de courge connait un regain d’intérêt médical en Europe et surtout en Allemagne. En effet, l’huile… Lire la suite ⇒
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