Categorie: Nos dossiers santé

Hypertension, diabète, maladie d’Alzheimer… Retrouvez tous nos dossiers sur les grands sujets de santé.

Jambes lourdes et fragilité veineuse

Jambes lourdes et fragilité veineuse
On sait que le cœur, à chaque pulsation, propulse le sang neuf (oxygéné et riche en substances nutritives) pour aller nourrir nos organes et nos cellules. Après avoir irrigué tout notre organisme, à travers des kilomètres de réseaux capillaires, le sang, chargé de dioxyde de carbone et d’autres déchets du… Lire la suite ⇒
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Zoom sur les micronutriments : vitamines, oligo-éléments

Zoom sur les micronutriments : vitamines, oligo-éléments
L’alimentation nous fournit également des minéraux et des vitamines qui, eux, ne renferment aucune calorie. Micronutriments indispensables à l’organisme, les vitamines et les oligo-éléments jouent un rôle vital dans l’organisme qui ne peut pas toutes les stocker.Les vitamines sont surtout présentes dans les fruits et légumes et la majorité des… Lire la suite ⇒
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Zoom sur les macronutriments : protéines, glucides et lipides

Zoom sur les macronutriments : protéines, glucides et lipides
L’alimentation sert à nous transmettre l’énergie dont nous avons besoin pour être en forme. Cette énergie est apportée sous forme de calories à notre organisme par des nutriments de 3 types : les protéines, les lipides et les glucides. Les protéines Les protéines sont essentiellement présentes dans la viande, le… Lire la suite ⇒
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