Categorie: Nos conseils beauté et bien-être

Tous nos conseils pour préserver sa beauté et conserver son bien-être.

Notre plan anti-fatigue à l’approche des exams !

Notre plan anti-fatigue à l'approche des exams !
Des programmes scolaires denses, un travail personnel important, les activités extra-scolaires… La vie de nos étudiants, qu’ils soient adolescents ou jeunes adultes, est bien remplie. Leur vie se calque sur le rythme des cours, des devoirs, des sorties entre amis. le rythme du week-end, avec des couchers et levers tardifs,… Lire la suite ⇒
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Détoxifiez-vous à chaque changement de saison !

Détoxifiez-vous à chaque changement de saison !
Une alimentation trop riche en graisses saturées et chargées de colorants, conservateurs, résidus de pesticides, mais aussi les environnements pollués (gaz d’échappement, fumée du tabac, métaux lourds…) agressent chaque jour notre organisme. Ses capacités détoxifiantes s’épuisent. L’organisme est alors surchargé, il s’encrasse. Les défenses de l’organisme risquent de s’affaiblir et… Lire la suite ⇒

Comment limiter la chute des cheveux ?

Comment limiter la chute des cheveux ?
Comme la peau, les cheveux souffrent des variations hormonales, du stress, des régimes…  Pour enrayer leur chute et les redensifier,il existe des solutions 100% naturelle ! D’abord, pas de panique. On perd naturellement une soixantaine de cheveux par jour. Et comme on subit les cycles des saisons, on en perd… Lire la suite ⇒
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La constipation

La constipation
Paresse intestinale, constipation, ces troubles très répandus touchent 1 femme sur 2 et 1 homme sur 3 en France. La constipation peut, sans conteste, être rangée dans les maladies de civilisation engendrées par notre mode de vie et notre environnement. La constipation et ses causes La constipation peut être spasmodique… Lire la suite ⇒
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Revitalisez votre organisme en ce début d’année !

Revitalisez votre organisme en ce début d'année !
Après une cure de détoxification après les fêtes, il est important de le recharger en nutriment. Cette étape permet à l’organisme de retrouver tonus et vitalité et de renforcer ses défenses naturelles. Revitalisez-vous grâce aux plantes De nombreuses plantes sont réputées pour leurs effets positifs sur le tonus. L’acérola est… Lire la suite ⇒
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Pour gommer les excès des fêtes, faites une cure de détox !

Pour gommer les excès des fêtes, faites une cure de détox !
Les fêtes de fin d’année sont bien souvent synonymes d’excès : repas trop riches, chocolats, alcool… Ces excès occasionnent une accumulation de toxines dans l’organisme. Les 5 émonctoires, chargés d’éliminer ces toxines, peuvent vite se laisser déborder. L’organisme est alors encrassé. Cela occasionne de la fatigue, un teint terne… Pour… Lire la suite ⇒
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Vos alliés pour votre vue

Vos alliés pour votre vue
Vos yeux sont chaque jour agressés par les lumières artificielles, les poussières, la fumée, les scintillements d’écrans vidéo… ils doivent s’accoutumer, s’adapter et parfois des signes de fatigue (picotements, sécheresse de l’œil…) se font sentir. C’est ce qu’on appelle couramment la fatigue oculaire. Des solutions existent pour fortifier votre mécanisme… Lire la suite ⇒
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