Comme tous les organes du corps, la peau est elle aussi soumise aux effets du temps. Passé 40 ans, cette dernière nécessite des soins et une hydratation plus adaptés. La peau du visage devient plus fragile en murissant et donc plus vulnérable. Y prêter une attention particulière est indispensable, et… Lire la suite ⇒

Si vous êtes sujet à des symptômes tels qu’une sensation de jambes lourdes, des picotements, des engourdissements, ou encore des mains ou pieds froids, cela est certainement lié à une mauvaise circulation sanguine. Ces affections touchent un grand nombre de personnes et sont toutes dues à la même raison. Découvrez… Lire la suite ⇒

Une bonne digestion passe d’abord par une alimentation équilibrée. Cependant il arrive parfois que bien manger ne soit pas suffisant pour limiter les troubles digestifs. En effet tous les organismes réagissent différemment et ont un degré de sensibilité varié en fonction de certains aliments. Toutefois certains conseils sur l’alimentation et… Lire la suite ⇒

La fatigue est un phénomène de société qui touche petits et grands. La fatigue peut être aussi bien d’ordre intellectuel que physique. Vous êtes souvent en état de fatigue nerveuse et ne parvenez pas à vous remettre sur pied ? Découvrez quelques conseils à appliquer pour chasser la fatigue et… Lire la suite ⇒

Les repas de fête sont des moments de plaisir à partager entre amis ou en famille où l’on mange plus que d’habitude et différemment. La digestion peut alors être perturbée par ces excès et vous gâcher cette période conviviale. En effet, difficile de prendre du plaisir avec des troubles digestifs… Lire la suite ⇒

Vous cherchez comment avoir des cheveux sains et brillants ? Avez-vous vérifié votre apport en minéraux ? Les bienfaits du zinc sont reconnus depuis longtemps pour aider à entretenir la peau, les ongles et surtout les cheveux. C’est un moyen simple et naturel de prendre soin de sa beauté capillaire,… Lire la suite ⇒

On y est tous sujet au moins une fois dans sa vie, voire chroniquement pour les plus anxieux. C’est un véritable fléau qui gagne tout le monde, à tout âge, à n’importe quel moment de l’année. Il nous rend la vie bien compliquée et peut parfois nous rendre malade. Il… Lire la suite ⇒