Categorie: Santé, Beauté et Bien-Être

Retrouvez nos dossiers de fond sur les plus grands thèmes de santé ainsi que tous nos conseils pour votre beauté et votre bien-être.

Fruits et légumes du mois de Mars

Fruits et légumes du mois de Mars
L’hiver fait place au printemps. Les fruits et légumes vous apportent un peu de couleur et de vitamines dans vos plats et desserts. Pour ce mois de mars, découvrez notre sélection de fruits tropicaux et légumes à mettre dans vos plats ! Epinard En salade, en accompagnement, ou en gratin,… Lire la suite ⇒

Le printemps arrive, prenez soin de votre corps

Le printemps arrive, prenez soin de votre corps
Pas toujours facile de garder la ligne et prendre soin de son corps en hiver. Ce dernier n’a pas épargné votre silhouette et vous souhaitez vous refaire une beauté et soigner son corps avant les beaux jours ! Voici quelques conseils simples et naturels pour entretenir son corps et rayonner… Lire la suite ⇒

Le rire, un sérieux atout santé !

Le rire, un sérieux atout santé !
Même si cela semble une évidence, le rire est un excellent moyen de se sentir bien. Non seulement il est bon pour la santé mais en plus il nous aide à mieux travailler, améliore nos relations avec les autres et nous libère de nos complexes.   Pourquoi rire est bon… Lire la suite ⇒

Comment lutter contre le jet lag ?

Comment lutter contre le jet lag ?
Le jet lag ou décalage horaire touche les personnes exerçant des métiers où les déplacements à l’étranger sont fréquents. Il peut également toucher les personnes travaillant de nuit et bien sûr les voyageurs. Il cause une grande fatigue et des difficultés à trouver un sommeil réparateur. Quelles solutions adopter pour… Lire la suite ⇒

La gelée royale

La gelée royale
La gelée royale est une substance fabriquée à partir du pollen des abeilles ouvrières. Elle constitue la nourriture exclusive de la reine pendant toute son existence. La reine va ainsi vivre 4 à 5 ans, soit 40 fois plus longtemps que les autres abeilles, et pondre 2000 à 2400 œufs… Lire la suite ⇒

Fruits et légumes du mois de Février

Blog Laboratoires Ponroy
Nous sommes encore en plein hiver, le froid et la pluie sont toujours au rendez-vous. En attendant les beaux jours, faites le plein de vitamines et minéraux avec les fruits et légumes de Février ! Découvrez nos sélections pour ce mois-ci pour retrouver bien-être et santé. Choux Chou blanc, rouge,… Lire la suite ⇒

Démarrez l’année du bon pied avec la marche!

Démarrez l'année du bon pied avec la marche!
Il n’est pas trop tard pour commencer l’année en pratiquant une activité physique! Bien-être, lutte contre l’obésité et contre les maladies cardio-vasculaires, le sport est indispensable à notre santé. Cependant se mettre ou se remettre au sport est l’une de nos bonnes résolutions  les plus difficiles à tenir. Pourtant la… Lire la suite ⇒

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